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Bücher in Deutscher Sprache - für Erwachsene

Wie kann ich aufhören zu prokrastinieren?

Wie kann ich aufhören zu prokrastinieren?

Die 7-Tage-Anleitung gegen Aufschieberitis


„Ich mach das später …“ Kennst du diesen Satz auch?

Du willst endlich anfangen. Weniger aufschieben. Dinge erledigen.

Aber du drehst dich im Kreis, kämpfst mit innerem Widerstand – und am Ende bleibt alles liegen.

Dieses Buch hilft dir dabei, den Teufelskreis der Prokrastination zu durchbrechen.

Mit einem klaren, psychologisch fundierten 7-Tage-Programm und wirkungsvollen Tools lernst du, wie du ins Handeln kommst – ohne dich zu überfordern.

• Sofort umsetzbare Methoden gegen Aufschieberitis

• Dein persönlicher Fokus- und Gewohnheits-Booster

• Mini-Workbook zur Selbstreflexion & Motivation

• Bonus: 30-Tage-Tracker für nachhaltige Veränderung

Kompakt. Klar. Kraftvoll.

Für alle, die ihre Zeit nicht länger verschwenden wollen – sondern leben.

Inklusive Bonusmaterial und praktischer Arbeitsvorlagen.

Jetzt auch als Taschenbuch erhältlich!